Những cặp vợ chồng đang mong mỏi có con luôn tìm mọi cách để tăng khả năng đậu thai. Tính ngày rụng trứng để quan hệ cũng là một cách. Có nhiều cách tính ngày thụ thai, tùy thuộc vào vòng kinh của chị em. Tuy nhiên, về bản chất chung quy lại cũng chỉ phụ thuộc vào số ngày của chu kỳ kinh.
Một chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ được chia làm ba giai đoạn:
- Giai đoạn hình thành nang mạc
- Rụng trứng
- Giai đoạn hoàng thể
Trong ba giai đoạn này thì giai đoạn hoàng thể luôn cố định là 14 ngày. Kể cả với những người có kinh nguyệt không đều thì giai đoạn hoàng thể cũng luôn là 14 ngày. Do đó cách tính ngày thụ thai hay ngày rụng trứng phụ thuộc vào giai đoạn hình thành nang mạc. Hay nói đơn giản hơn, dựa vào chu kỳ kinh nguyệt để tìm ra ngày rụng trứng.
Đây là bảng tham khảo cho các bạn có chu kỳ kinh nguyệt đều từ 28-35 ngày.
Cách tính ngày rụng trứng
Ngoài ra, các bạn có thể thử dùng Phần mềm tính ngày rụng trứng của bên mình.
